Pielęgnacja twarzy u dwudziestolatki

ceraSkóra w różnym wieku potrzebuje innej pielęgnacji… Mogłoby się wydawać, że mając dwadzieścia parę lat, to co najgorsze masz już za sobą, a tak nie jest. Patrząc w lustro nie widzisz już pryszczy, ale możesz dostrzec pierwsze zmarszczki…. Oprócz tego cera błyszczy się, a pod oczami pojawiają się sińce… Masz to szczęście, że skóra w tym wieku szybko się regeneruje i z większością problemów można sobie poradzić. Mam dla Ciebie parę wskazówek:

  1. Chroń skórę prze słońcem!
    Promienie słoneczne w głównej mierze odpowiadają za zły stan skóry. Słońce wysusza skórę. U dwudziestolatek brak nawilżenia jest najczęstszą przyczyną pojawiania się zmarszczek. Dlatego niezależnie od pory roku i miejsca zamieszkania musisz pamiętać o kremie z filtrem!
  2. Nie możesz zapomnieć o skórze wokół oczu!
    Jest bardzo delikatna i wymaga szczególnej pielęgnacji! Codziennie delikatnie wklepuj krem przeznaczony do stosowania w okolicach oczu.
    W słoneczne dni pamiętaj o okularach przeciwsłonecznych!
  3. Mam nadzieję, że o codziennym demakijażu nie muszę Ci przypominać.:)
    Po usunięciu wszystkich zanieczyszczeń ze skóry spryskaj twarz wodą termalną. Pomaga odzyskać skórze zdrowy wygląd, działa przeciwzapalnie, łagodzi podrażnienia, uelastycznia, odświeża (podczas upałów lub w klimatyzowanych pomieszczeniach), hamuje powstawanie wolnych rodników, chroni skórę przed szkodliwym wpływem promieni UV.
  4. Pij dużo wody!
    Nawilżenie od środka to najlepsza kuracja jaką możesz zafundować swojej skórze. Woda jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania każdej komórki naszego ciała. Pomaga wypłukiwać toksyny i dostarczać składników odżywczych. Jeśli chcesz mieć piękną, pozbawioną niedoskonałości cerę, woda powinna zostać twoją najlepszą przyjaciółką.
  5.  Zadbaj o dietę!!!
    Spożywaj dużo owoców, warzyw i ryb. Postaraj się, by w twoim jadłospisie nie zabrakło witaminy A i E. Znajdziesz je między innymi w marchwi, szpinaku, brokułach, migdałach, jajkach oraz olejach roślinnych. Unikaj potraw tłustych, cukrów, alkoholu, nadmiernych ilości kawy oraz papierosów.

 

2 myśli na temat “Pielęgnacja twarzy u dwudziestolatki”

  1. Nie tylko dwudziestolatki powinny dbać o skórę na buzi, im kobieta starsza, tym więcej pielęgnacji powinna stosować.

  2. Jak miałam 20 lat, to nie miałam problemów ze skórą, teraz mam bardzo suchą. Czy to możliwe, żeby mi się cera tak zmieniła?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *